⚡ 快速答案
長者公屋單位裝修,重點係令「睡房到廁所」呢條路線最安全:地面防滑兼冇高低級,浴室同走廊沿路有扶手,夜間有感應燈,門口門檻盡量減低。涉及浴缸、門框、喉管等改動要先問管理處,唔涉及結構嘅防滑、照明同傢俬調整就可以先做。
- 防滑:浴室、廚房地面優先處理
- 扶手:座廁旁、淋浴位、走廊轉角
- 照明:床邊同走廊加夜間感應燈
- 門檻:減少高低差,避免絆倒
屋企有長者,或者自己年紀漸長想為將來做準備,公屋裝修嘅優先次序就同年輕家庭好唔同。靚唔靚其次,最緊要係行得穩、睇得清、扶得到。長者友善裝修嘅一般原則,我哋喺長者友善裝修全攻略已經講過;呢篇集中講公屋單位嘅情況,特別係浴室同門檻呢啲需要先問管理處嘅位,點樣同可以自己做嘅部分分開處理。
🚶 點解要由「夜間路線」開始諗?
答案係:長者喺屋企最易出事嘅時間,往往係半夜起身去廁所。人未完全清醒、燈未開、地面又可能濕,所以裝修時應該沿住呢條路線逐段檢查,而唔係逐個房間獨立諗。
🛁 浴室改動:邊啲可以做、邊啲要先問?
答案係:防滑、扶手、淋浴位擋水呢類改善通常較直接;但拆浴缸、移去水位、改門框就涉及單位設施,一定要先向房署或屋邨管理處查詢,得到同意先做。下面係一個簡單分類:
| 改善項目 | 目的 | 建議 |
|---|---|---|
| 防滑地面處理 | 減少跣倒 | 浴室、廚房優先 |
| 座廁旁、淋浴位扶手 | 坐低企起有借力 | 裝喺實牆,位置按使用者身高定 |
| 淋浴位浴屏或擋水 | 乾濕分離,地面唔會濕晒 | 揀開關順手、唔使跨高嘅款式 |
| 浴缸改淋浴 | 唔使跨入浴缸 | 涉及設施改動,先問管理處 |
| 門框、門檻改動 | 輪椅或助行架出入 | 涉及結構,先問管理處 |
淋浴位做乾濕分離可以大大減少地面積水,PETNAR 有浴屏度身訂造服務;細廁所三種乾濕分離做法可以睇廁所乾濕分離點做。申請大方向就參考公屋裝修申請與批則,最終以管理處答覆為準。
💡 小知識:扶手唔係裝得越多越好
扶手要裝喺長者真係會借力嘅位置,同埋要裝喺夠實嘅牆身。最好請長者實際行一次、坐低企起一次,師傅喺旁邊記低佢自然伸手嘅高度,比照書本尺寸裝更啱用。
💡 照明同門檻:最基本但最有效嘅改善
長者視力會慢慢減弱,對光暗變化特別敏感。建議全屋用較光、色溫柔和嘅燈,走廊同床邊加感應夜燈,唔使摸黑搵掣;燈掣位置亦可以喺裝修時調低少少、改大掣面,方便按。門檻方面,房門、廁所門嘅高低級係最常見嘅絆腳位,鋪地板時可以順便用斜角收口減低高度差。
🔦 感應夜燈
裝喺走廊腳位,人行過自動亮,唔會刺眼,亦唔使摸黑搵燈掣。
📐 斜角收口
門口高低差用斜邊過渡,助行架同拖鞋都唔易卡住。
🪑 坐低換鞋
門口鞋櫃配一張穩陣嘅矮凳,長者唔使企喺度單腳換鞋。
傢俬方面,長者用嘅床同梳化唔好太矮,坐低企起會較吃力;衣櫃常用嘅衫放喺腰至肩之間嘅高度,唔使攀高或者跪低。廚房吊櫃都一樣,常用碗碟放喺伸手拎到嘅位置。另外,長者對顏色對比嘅分辨能力會下降,例如白色座廁配白色地磚、淺色門框配淺色牆,邊界就唔易睇得清。裝修時可以喺門框、級邊或者扶手用深淺對比明顯嘅顏色,等長者一眼睇到邊度係邊界,行動自然更有信心。
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❓ 常見問題
公屋浴缸可以改做企缸淋浴嗎?
拆浴缸涉及單位設施同去水位改動,一定要先向房署或屋邨管理處查詢,得到同意先可以做。未批之前,可以先做防滑處理、加扶手同淋浴位擋水,已經可以改善唔少安全問題。
長者單位扶手應該裝喺邊?
最常用嘅位置係座廁旁邊、淋浴位同走廊轉角,即係長者需要坐低、企起或者轉身嘅地方。扶手要裝喺夠實嘅牆身,高度最好按長者實際伸手位置決定,唔好單靠標準尺寸。
唔想大裝修,長者單位有咩可以即刻改善?
可以先做唔涉及結構嘅改善:走廊同床邊加感應夜燈、浴室地面做防滑、清走地面雜物同電線、門口加一張換鞋凳,同埋將常用物品移到伸手拎到嘅高度。呢啲改動簡單但效果明顯。
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